Preis: 9,99 Euro (z.B. über Amazon.de) Laufzeit: ca. 65 Minuten Inhalt: Einleitung, Warm-up (ca. sechs Minuten), fünf Workouts (je ca. zehn Minuten) mit verschiedenen Übungen, Stretching (ca. vier Minuten) Test:Pool, Palmen, blauer Himmel – wir trainieren gemeinsam mit Fitnesstrainerin Johanna Fellner und ihren zwei Kolleginnen auf Kreta. Der Ton ist an einigen Stellen ziemlich kommandohaft: "Ziehen, ziehen, ziehen!", "Der Bauch ist hart!" oder "Lächeln!" Die Übungen werden oft recht flott erklärt und gezeigt - zu flott. Nur zehn Minuten Training? Das ist doch leicht. Nichts da! Zehn Minuten können ganz schön lang sein, wenn man sie mit Johanna Fellners Übungen verbringt. Ich gerate ins Schwitzen und obwohl ich regelmäßig ins Fitnessstudio gehe, habe ich am nächsten Tag Muskelkater. Das Training ist nichts für Fitness-Anfänger.