@kathrynbudig
Kathryn ist US-amerikanische Yoga-Lehrerin und Autorin diverser Fitness-Bücher. Auf ihrem Instagram-Profil gibt sie uns Einblick in ihr Privatleben, zeigt uns beeindruckende Yoga-Posen und macht uns gesunde Ernährung schmackhaft. Und für den Flausch-Moment zwischendurch postet sie immer wieder Pics von zuckersüßen Hunden.
@balletbeautiful
Mary Helen Bowers ist professionelle Ballerina, Trainerin und Mama aus New York. Seit einigen Jahren veröffentlicht sie ihre Workouts auf YouTube, ihrem Blog und auf Instagram. Auf den Fotos lässt sie uns an ihrem Trainingsalltag teilhaben, in dem auch ihre zwei Kinder bereits eine kleine Rolle spielen.
@charlottewuerdig
Klar, in der Liste der inspirierenden Instagram-Accounts darf Charlotte Würdig nicht fehlen. Mit "UpgradeU" hat sie ein Programm entwickelt, mit dem jede Frau ihre Bestform erreichen kann. Und das zeigt sie sehr anschaulich an ihrem eigenen Körper. Auf ihrem Profil gibt uns Charlotte Einblick in ihr Fitness-Programm, ihre Ernährung und ihr Privatleben.
@blogilates
Cassey Ho ist ein echter Pilates-Guru. Ihre Grundphilosophie: Man darf sich nach getaner Arbeit auch mal etwas gönnen, ob ein neues Outfit oder einen sündigen Snack. Ihre geposteten Fotos und Motivationssprüche spornen an, sich ab sofort gesünder zu ernähren und die Sport-Klamotten anzuziehen.
@gypsetgoddess
Caitlin Turner inspiriert auf mehreren Ebenen. Die hübsche Blondine zeigt uns nicht nur, wie glücklich Yoga machen kann, sondern auch, wie schön die Welt ist. Caitlin teilt ihre motivierenden Fotos mit rund 320.000 Followern, die ihr begeistert rund um den Globus folgen.
@msjeanettejenkins
Jeanette Jenkins ist Ernährungsberaterin und Trainerin für die Stars und Sternchen in Hollywood. Was sie besonders gut kann: Muskeln definieren und das Bikini-Bootcamp. Zu ihren Kundinnen gehören unter anderem Kelly Rowland, Pink und Alicia Keys – darüber hinaus engagiert sie sich für gute (Fitness-)Zwecke.
@becklomas
Becky Lomas stammt aus Australien – und möchte mit ihren Bildern auf Instagram andere Menschen inspirieren. Auf ihrem Feelgood-Profil zeigt sie uns gesunde Mahlzeiten, motivierende Messages und Fitnesseinheiten. Für uns steht fest: Das sind Pics, die sofort Lust auf Sport machen!
@hannahbronfman
Hannah Bronfman ist eine DJane und ein Model, das Lebensfreude pur auf ihrem Instagram-Account ausstrahlt. Im Fokus stehen gesunde Ernährung, Sport und Spaß an der Sache.
@basebodybabys
Die Schwestern Diana Johnson und Felicia Oreb bilden dieses Personal-Trainer-Duo, dessen Training insbesondere auf Frauen zugeschnitten ist. Auf ihrem gemeinsamen Instagram-Account zeigen die zwei nicht nur, wie ihr Workout aussieht, sondern auch, was auf ihrem Speiseplan steht. Yummie!
