Tägliches Bauchtraining: Fitness-App für einen trainierten Bauch
Das bietet die App: Gezielt die Bauchmuskulatur kräftigen: Jeden Tag sollen Sie sechs Bauchmuskelübungen machen. Die Übungen werden von einem Trainer in einem Video vorgeführt. Gefällt uns: Durch die Videos mit Anleitung sind die Übungen leicht zu verstehen. Zudem kann die Trainingslänge jedes Mal neu ausgewählt werden (fünf, acht oder zehn Minuten). Kleines Manko: Der Wechsel zwischen den einzelnen Übungen könnte etwas besser angekündigt werden. Zudem sind Sprachkenntnisse gefordert, denn die Videos sind auf Englisch. Geeignet für: Android-Smartphone ab Version 2.1 und iPhone ab Version iOS 5 Preis: kostenlos, Proversion für mit mehr Übungen für 0,74 Euro Fazit: Durch die individuell einstellbare Trainingslänge und -stufe sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Dass die App jeden einzelnen Bauchmuskel trainiert, werden Sie sicherlich selbst am Tag nach dem Workout spüren.