Haferflocken entwickeln sich seit Jahren zu einem der beliebtesten Lebensmittel in unserer Küche. Dabei punkten sie vor allem damit, wie vielfältig sie sind: Du kannst sie zum Frühstück oder auch als Snack zwischendurch verwerten und dir etwas Leckeres zubereiten. Sie enthalten viel Eiweiß, gute Kohlenhydrate und sättigen dich lange. Deshalb sind Haferflocken zum Abnehmen auch gut geeignet.
Haferflocken – 7 Toppings für mehr Abwechslung
Porridge, Baked Oats, Granola. Du kannst Haferflocken zu vielen Produkten verarbeiten. Damit dein Frühstück noch weniger einseitig wird, haben wir für dich sieben Toppings rausgesucht, die dein Frühstück einzigartig machen. Und damit nicht genug: Die Toppings sind besonders gesund und vitamin- sowie nährstoffreich, sodass sie dich beim Abnehmen noch mehr unterstützen.
Verwendete Quellen: womenshealthmag.de, freundin.de
