Egal ob Penne, Spaghetti oder Fusilli – Nudeln sind einfach lecker und leicht zuzubereiten. Was genau mit unserem Körper passiert, wenn wir täglich Pasta essen, zeigen wir dir im Video.
Kaum ein Lebensmittel ist so beliebt wie Pasta. In den vergangenen Jahren haben wir in Deutschland insgesamt 811.000 Tonnen Nudeln verzehrt – Tendenz steigend. Gerichte aus Nudeln lassen sich oft schnell zubereiten und sind leicht zu variieren. Trotzdem werden sie oft vom Ernährungsplan gestrichen, weil sie als ungesund gelten.
Ernäherung: Sollten wir täglich Nudeln essen?
Doch welche Folgen hat es für den Körper, wenn täglich Pasta auf unseren Teller kommt? Im Video verraten wir dir, wie sich das Herzstück der italienischen Küche bei regelmäßigem Verzehr auf deinen Körper auswirken kann.
Verwendete Quelle: focus.de
