8. Mandeln als Diätbooster
Sie stärken die Produktion des sogenannten High Density Lipoproteins (HDL). Dieses Eiweiß ist für den Abtransport von überschüssigem Cholesterin und anderen fetthaltigen Substanzen aus unserem Körper verantwortlich. Aufgrund dieser Eigenschaft unterstützen Mandeln auf natürliche Weise das Abnehmen.
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