Goodbye Fast Food und Softdrinks!
Wir wissen alle, dass Fast Food und Softdrinks nicht gerade gut für uns sind – und dennoch schleichen sie sich oft genug in unseren Alltag mit ein. Dabei gibt es doch so leckere Alternativen, die man selber machen kann und die dadurch viel weniger Zucker oder Fett beinhalten: Erfrischende Limonaden und Eistees lassen sich im Handumdrehen selber mixen und können je nach Belieben auch mit Zuckeralternativen wie zum Beispiel Agavendicksaft oder frischem Obst gesüßt werden. Und wer nicht auf Burger, Pommes & Co. verzichten möchte, der findet auch hier köstliche Rezepte, die mit gesunden Zutaten und weniger Fett aufwarten. Genießen ohne Reue ist die Devise!