Wie kriege ich eine bessere Haltung?

Eine bessere Körperhaltung ist nicht nur für den Rücken wichtig, sondern gibt euch auch eine selbstbewusstere Ausstrahlung. Yoga-Lehrerin Nina Krüger zeigt, wie ihr eure Haltung mit einer einfachen Übung verbessert! 
Mehr Infos zu Nina und ihrem Trainingsprogramm findet ihr übrigens auf ihrer Website