Laut Harvard-Studie Das sind die 5 gesündesten Sportarten 10.01.2024 Wer seinem Körper etwas Gutes tun will, bewegt sich viel und ernährt sich gesund. Doch welcher Sport ist der effektivste, wenn man seine allgemeine Gesundheit verbessern möchte? Das hat ein Team der Harvard University erforscht.
