Hindernis Nr. 2: "Ich bin den ganzen Tag im Job - da will ich doch die ganze übrige Zeit für die Familie da sein!"
Der Wunsch ist nur zu verständlich. Und wenn es dir dabei gut geht, du fröhlich und entspannt bist - wunderbar! Wahrscheinlicher aber ist, dass du dich irgendwann nach Pausen und Zeit für dich sehnen wirst. Denn jeder Mensch braucht Erholung, und wenn er rund um die Uhr für andere da ist, dann erst recht. Trotzdem steht berufstätigen Müttern oft das schlechte Gewissen im Weg; Von den wenigen Stunden mit dem Kind auch noch welche für die eigene Erholung abzwacken? Ja! Denn eine erschöpfte, gestresste Mutter hilft niemandem. Wer sich dagegen regelmäßig Auszeiten gönnt, kehrt entspannt, gut gelaunt und mit neuen Impulsen zurück. Und davon profitiert die ganze Familie.