Granny-Methode Gewohnheiten meiner Oma, die mich gut in jeden Tag starten lassen 18.06.2024 Meine Oma kannte nicht nur die leckersten Rezepte und praktische Haushaltstipps, sie wusste auch, wie man fit in den Tag starten kann – einige Gewohnheiten praktiziere ich heute noch jeden Morgen. Energie und gute Laune sind danach garantiert!
Früh aus dem Bett kommen Mit der 85:15-Regel fällt das Aufstehen garantiert leichter Video 27.03.2024
Neues Jahr, neues Ich 3 Morgenroutine-Hacks, mit denen du erfolgreich ins neue Jahr startest Video 20.12.2023
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